自考本科和普通专升本哪个含金量高？专升本是要比自考本科的含金量高的，专升本属于全日制学历，自考本科属于成人教育，考生如果符合条件建议优先报名专升本，二者的区别在于报名条件和学习形式。
自考本科和普通专升本哪个含金量高？
统招专升本就是专插本或称“统招专升本”“普高专升本”，“全日制专升本”，“3+2专升本”，还有其他称呼，如河北省称之普通高校专接本，江苏省称之普通高校专转本，广东省称之普通高校专插本，多数省份称之为普通高校专升本。
普通专升本学习形式为普通全日制。毕业时可以拿到与普通统招本科大学生一样的毕业证和学位证。
自考本科是我国基本高等教育制度之一，成绩合格后由主考学院和高等教育自学考试委员会联合颁发大学毕业证书，国家承认学历，符合条件者由主考大学授予学士学位。学习形式为非普通全日制。
统招专升本毕业证属普通高等毕业证书，考上后，学生就可以享受与该本科学校学生一样的待遇，发的毕业证也和普通本科生的毕业证几乎一样。一般来说在同等条件下，社会上通常会认为统招专升本含金量相对优于其他类专升本。
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专升本和自学考试的区别在哪？
报名的条件不同
专升本必须在专科学校大三的时候报考，而且每一位学生只有1次考试的机会；自学考试需要专科的学历，每年都有2次报名机会。也就是说，在校的专科生不仅可以选择参加专升本考试，也可以参加自学考试，但是如果你只有自学考试的身份则无法报考专升本考试。
学习的形式不同
如果专升本考试成功，会被本科院校所录取，想要获得学历和学位证书，必须经过长达2年的全日制学习；而自学考试是采取自学为主。
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