自考如何减轻自学考试压力？考生考试之前先制定好复习计划，劳逸结合，确保合理的作息时间。对自己给予积极的心理暗示，提前做好出现突发状况的准备。接下来大家和小编一起来看看具体的相关信息吧。
自考如何减轻自学考试的压力
1、确保规律的日常作息时间，熬夜复习是很普遍的现象，但是更应该关注自己的作息时间，合理运用脑力，不要只是机械地做题，应该避免过度疲劳。因为过度紧张会在考试中的表现产生影响，所以一定要保持合理的作息时间。
2、对自己给予积极的心理暗示，要积极给自己打气，传达出考试并不是一件难事的暗示。保持平和的心态，发挥出自己应有的能力就好，不必过分追求及格。
3、做好应对突发情况的准备，考试前务必充分准备，多做几遍真题，模拟考试过程，预先考虑可能出现的问题，并事先制定好解决方案。如果自考考生希望在一次性通过自学考试或者在自学考试中取得高分，或者希望在自学考试复习阶段有更合理的安排，那么在报名自考时一定要按照自学考试课程的考试顺序进行安排。
自学考试的现场报名流程
1、新生携带身份证、(军人凭军人证或团以上单位证明)(未满18岁凭户口本)到所在地的市、县自学考试办公室(报名站)办理报名手续。
2、同时携带2B铅笔或蓝黑色钢笔签字笔(填涂机读报名卡用)、并交一寸同底免冠照片若干张(大约4-5张)。
3、按照工作人员的提示进行缴费，得到打印的考试通知单，通知单上有考试日期、考场和座位号。
4、在考办规定的时间领取新制作出的准考证。
自考本科的认可度如何
认可度仅次于统一招生，国际认可度很高。世界上有40多个国家和地区承认中国的高等教育自学考试文凭。经过系统的学习，学生通过了毕业论文答辩.学位英语考核达到规定成绩，符合学位申请条件的，可以申请成人教育本科毕业生学士学位。可以继续攻读硕士和博士学位。自学本科文凭在职称评定上与全日制毕业生享有同等效力。经过自学考试的辛勤历练，明显会感到自己的自学能力有显著的长进，学习力和理解力都有很大的提高，对工作也起到了很好的促进作用。
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